Projekti elluviija: Mittetulundusühing HAAPSALU EAKAD

Projekti kirjeldus: Läänemaa eakatele loengutesari “Õpi ennast juhtima”, mis koosneb viiest loengust.

Projekti sihtgrupp: 

  • vanemaealised elanikud 55+
  • omastehooldajad 16+

Projekti tegevused:

Tegevus:Loeng “Suhted ja suhtlemine erinevate inimeste ja põlvkondadega”
Aeg:18.11.2025
Koht:Koht täpsustub
Kirjeldus:Suhtlemise põhimõtted: käitumise mõjutajad ja nende ületamise võimalused. Suhtlemise takistajad ja soodustajad. Hinnangulisuse vähendamine suhtlemisel. Erinevad isiksuse- ja inimtüübid.
Koolitaja: Marju Koor
Lisainfo:
Tegevus:Loeng “Enesehinnang ja -kindlus: kuidas seda hoida ja suurendada”
Aeg:13.01.2026
Koht:Koht täpsustub
Kirjeldus:Mis on enesehinnang ja kuidas see tekib? Mida ja kuidas saab muuta või mõjutada. Madal vs kõrge enesehinnang ehk miks äärmused ei ole head.
Koolitaja: Marju Koor
Lisainfo:
Tegevus:Loeng “Reisimuljeid Alžeeriast – avanevast islamimaast”
Aeg:17.02.2026
Koht:Koht täpsustub
Kirjeldus:Loeng-vestlus koos Päivi Kaljulaida’ga
Lisainfo:
Tegevus:Loeng “Emotsioonide ja ärevusega toimetulek”
Aeg:17.03.2026
Koht:Koht täpsustub
Kirjeldus:Emotsioonid vs emotsionaalsus: tekkepõhjused, mõtte- ja käitumismustrid. Ärevuse peamised tekkepõhjused (nt. muretsemine, ülemõtlemine jne.) ja väljendusviisid: millal on õige aeg sekkuda.
Koolitaja: Marju Koor
Lisainfo:
Tegevus:Loeng “Kriisid meie elus – iseenda ja teiste toetamine”
Aeg:14.04.2026
Koht:Koht täpsustub
Kirjeldus:Mis on kriis. Kriisi tüübid (nt. lein, pensionile jäämine, laste kodunt lahkumine, tervisekriisid, tegutsemisvõime vähenemine jne.), etapid, reaktsioonid, lühi- ja pikaajalised tagajärjed.
Koolitaja: Marju Koor
Lisainfo:

Projekt on rahastatud MTÜ Kodukant Läänemaa meetmest “Sotsiaalteenuste arendamine”. Meetme eesmärk on toetada väärikat ja aktiivset vananemist, parandada erivajadustega inimeste ning nende lähedaste toimetulekut ning tõsta kogukondade teadlikkust abivajavate inimestega tegelemisel. Rohkem info meetme kohta: https://kklm.ee/toetused-2024-2027/